جهت مشاوره با تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره  ۱۶۱۳_۹۰۷_۹۰۹  (بدون نیاز پیش شماره) تماس بگیرید.

روانشناسی

روانشناسی: علم ذهن و رفتار ” روانشناسی (Psychology) علمی است که به مطالعه علمی فرآیندهای ذهنی، رفتار، و تأثیر متقابل آنها بر یکدیگر در انسان و سایر جانوران می پردازد. این علم با هدف درک، پیش بینی، و تغییر رفتار و فرایندهای ذهنی شکل گرفته است.

حوزه های اصلی روانشناسی:

  • روانشناسی عمومی: به بررسی کلیه جنبه های بنیادین رفتار و ذهن انسان مانند یادگیری، حافظه، تفکر، هیجان، انگیزش، شخصیت و … می پردازد.
  • روانشناسی بالینی: اختلالات روانی، تشخیص، درمان و مداخله برای بهبود عملکرد و سلامت روان افراد را مورد بررسی قرار می دهد.
  • روانشناسی شخصیت: به مطالعه الگوهای رفتاری، هیجانی و ذهنی پایدار فرد در طول زمان و عواملی که در شکل گیری شخصیت او تاثیرگذار هستند، می پردازد.
  • روانشناسی تربیتی: بر چگونگی یادگیری و فرایندهای آموزشی متمرکز است و به دنبال بهبود روش های آموزش و پرورش افراد در طول زندگی است.
  • روانشناسی صنعتی و سازمانی: رفتار افراد در محیط های کاری، ارتباطات درون سازمانی، فضا و فرهنگ سازمانی و چگونگی افزایش بهره وری و رضایت شغلی کارکنان را مورد بررسی قرار می دهد.

روش های تحقیق در روانشناسی: روانشناسان از طیف وسیعی از روش های تحقیق برای مطالعه رفتار و ذهن انسان استفاده می کنند که برخی از مهمترین آنها عبارتند از:

  1. روش آزمایشگاهی: در این روش، متغیرهای مورد نظر دستکاری شده و تاثیر آنها بر رفتار مورد بررسی قرار می گیرد.
  2. روش میدانی: در این روش، رفتار افراد در محیط طبیعی آنها مورد مشاهده قرار می گیرد.
  3. روش تحلیل محتوا: در این روش، محتوای متون و گفتار افراد مورد تحلیل قرار می گیرد تا از طریق آن بتوان به شناختی از فرایندهای ذهنی و نگرش آنها دست یافت.
  4. روش موردپژوهی: در این روش، به بررسی عمیق و مورد به مورد یک فرد خاص پرداخته می شود.

کاربردهای روانشناسی: وانشناسی در حوزه های مختلفی از جمله بهداشت روان، آموزش و پرورش، مشاوره، قوه قضاییه، صنعت، ورزش و … کاربرد دارد. روانشناسان می توانند به افراد در حل مشکلات فردی و ارتباطی، غلبه بر اختلالات روانی، کسب مهارت های زندگی، ارتقای عملکرد تحصیلی و شغلی و بسیاری موارد دیگر کمک نمایند.

روانشناسی علمی پویا و رو به رشد است که با درک عمیق تر ذهن و رفتار انسان، نقش مهمی در ارتقاء کیفیت زندگی ایفا می کند.

  • تراپیست کیست؟

    تراپیست کیست؟ تفاوت تراپیست و روانشناس

    تراپیست کیست و وظایف آن چیست؟ تراپیست (therapist) اصطلاحی کلی برای گروه وسیعی از متخصصان حوزه سلامت روان است که به افراد در زمینه بهبود سلامت روان و رفاه عاطفی کمک می‌کنند. این متخصصان از طریق انواع مختلف درمان (therapy) به افراد برای غلبه بر مشکلات و چالش‌های زندگی یاری می‌رسانند. برای مشاوره روانشناسی آنلاین و تلفنی و حضوری در زمینه های ازوداج و، خانواده ، کودک ، و فردی با بهترین مشاورین خانم و آقا  میتوانید با شماره تلفن  02144951946 در تماس باشید. تراپیست چیست تراپیست (Therapist) یک اصطلاح کلی برای متخصصان حوزه‌ی سلامت روان است که به افراد…

    ادامه مطلب
  • CBT

    رفتاردرمانی شناختی یا CBT چیست؟

    رفتاردرمانی شناختی (CBT) که مخفف عبارت انگلیسی Cognitive Behavioral Therapy است، یکی از رویکردهای روان‌درمانگری مبتنی بر شواهد به شمار می‌رود که در طیف وسیعی از مشکلات و اختلالات روانی کاربرد مؤثر دارد. این شیوه درمانی با تلفیق اصول و یافته‌های حاصل از دو حوزه رفتاری و شناختی روانشناسی، به درک و درمان مسائل روانی می‌پردازد. اصول بنیادین CBT بر چه مبنایی استوار است؟ مبنای اصلی CBT این فرض است که الگوهای فکری (شناخت) ما بر احساسات و رفتارهایمان تأثیر مستقیم می‌گذارد. به عبارت دیگر، لزوماً رویدادهای بیرونی نیستند که منجر به آشفتگی‌های روانی می‌شوند، بلکه چگونگی ادراک و تفسیر…

    ادامه مطلب
  • مشاوره روان شناسی کیست ؟

    مشاوره روان شناسی کیست ؟

    فرض کنید احساس خستگی مداوم، عدم تمرکز و اختلال در خواب آرامش را از شما گرفته است. یا اینکه روابط کاری و خانوادگی تان تحت تاثیر استرس و اضطراب قرار گرفته است. در چنین مواقعی است که به دنبال راه حلی می گردید و این سوال ذهن تان را مشغول می کند که مشاوره روان شناسی کیست و آیا می تواند به بنده کمک کند؟ در ادامه این مقاله از ذهن آگاهانه با ما همراه باشید تا به صورت جامع به مشاوره روان شناسی ، تحصیلات ایشان، خدمات قابل ارائه و موارد مناسب برای مراجعه بپردازیم. مشاوره روان شناسی فردی…

    ادامه مطلب
  • ایگو چیست؟

    ایگو چیست؟ تعریف ایگو در روانشناسی و راه رهایی از ایگو

    ایگو (خود) در روانکاوی چیست ؟ ایگو مفهومی بنیادین در نظریه روانکاوی زیگموند فروید است. فروید ساختار روانی انسان را به سه بخش نهاد (Id)، خود (Ego) و فراخود (Super-ego) تقسیم می‌کند. نهاد (Id): بخش غریزی و اولیه‌ی شخصیت است که بر اساس اصل لذت عمل می‌کند و خواسته‌های اولیه‌ی زیستی و امیال سرکوب‌شده را در بر می‌گیرد. فراخود (Super-ego): نماینده‌ی وجدان اخلاقی و درونی‌سازی ارزش‌های جامعه است و فرد را به سمت کمال و رعایت قواعد سوق می‌دهد. خود (Ego): بخش منطقی و واقع‌گرای شخصیت است که میان نهاد و فراخود عمل وساطت می‌کند. تعریف ساده ایگو در روانشناسی…

    ادامه مطلب
دکمه بازگشت به بالا